Bitki çayı tüketirken bu 3 kurala dikkat!

Sağlıksız Bitki Çayı Tüketimi Olumsuz Etkilere Yol Açabilir

Son yıllarda popülerliği artan bitki çayları, çeşitli amaçlarla kullanılmaktadır ancak herkes için aynı etkiyi göstermemektedir. Gastroenteroloji uzmanı Doç. Dr. Oğuzhan Öztürk, bitki çaylarının kişiden kişiye farklı etkilere neden olabileceği konusunda uyarılarda bulundu.

“Bitki çaylarının faydası olduğu kadar zararı da değerlendirilmelidir. Her bitkinin herkes için faydalı olmadığını unutmamak gerekir. Bitki çayları bağışıklığı desteklemek, zayıflamak veya ağrılar için kullanılabilir, ancak herkese aynı etkiyi göstermez”,

Doç. Dr. Öztürk, yapılan bir araştırmada bitki çaylarının kullanımının artmasıyla bağlantılı olarak karaciğer toksisitesinin arttığının belirlendiğini ifade etti. Bu nedenle, bitki çaylarının kişiye özel kullanılması gerektiğini ve herkesin aynı dozu tüketmemesi gerektiğini vurguladı.

Dozaj Konusunda Dikkatli Olunmalı

Doç. Dr. Öztürk, bitki çaylarının yanlış kullanımının bağışıklık sistemini olumsuz etkileyerek karaciğere zarar verebileceğini ve hatta karaciğer hasarına yol açabileceğini belirtti. Zayıflamak amacıyla kullanılan bitki çaylarının etkisinin sınırlı olduğunu ve sürekli tüketilmesinin gerekli olmadığını vurguladı.

Dozaj ve Güvenilirlik Önemlidir

Öztürk, bitki çaylarının düşük dozda ve aralıklı olarak tüketilebileceğini ancak sık kullanımının olumsuz sonuçlar doğurabileceğini belirtti. Ayrıca, bitki çaylarının güvenilir yerlerden satın alınması gerektiğini ve sağlık Bakanlığı denetimlerinin yetersiz olduğunu vurguladı.

Dikkat Edilmesi Gereken Noktalar

Bitki çaylarının tüketiminde dikkat edilmesi gereken üç önemli noktayı sıralayan Öztürk, güvenilir yerlerden alınması, dozajın kontrollü şekilde yapılması ve fayda görülmediğinde kullanıma son verilmesi gerektiğini belirtti. Herkesin vücut yapısına ve toleransına göre farklı etkiler gösterebileceğini hatırlattı.

Related Posts

Tokat’ta 7 kişi KKKA hastalığı teşhisiyle tedavi görüyor

Kırım Kongo Kanamalı Ateşi (KKKA) hastalığı teşhisi konulan 7 kişi, Tokat Gaziosmanpaşa Üniversitesi (TOGÜ) Hastanesi’nde tedavi ediliyor.

18 bin sağlık personeli ataması yapılacak: Bakan Memişoğlu tarih verdi

Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, bakanlığına yapılacak sağlık personeli atamalarına ilişkin, “Ekim ayında 18 bin atama için ilanımız olacak ve alım yapacağız.” dedi.

Uzmanlar uyardı: Yaz sıcaklarında kalbinizi koruyun

Acıbadem Kayseri Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Mehmet Fatih Karakaş, “Yaz günlerinde özellikle kalp sağlığı açısından dikkat etmemiz gereken durumlar var. Özellikle aşırı sıcaklar vücudun dengesini etkiler” diyerek, özellikle kalp ve tansiyon hastalarının daha dikkatli olmaları gerektiğini söyledi.

Düşük testosteron: Erkek sağlığının gölgesi

Erkek sağlığında sessiz bir kriz yaşanıyor: Testosteron seviyeleri yıllar içinde fark edilmeden düşüyor. Bu yalnızca cinsellik değil, kalp sağlığını kemik yoğunluğunu ve genel yaşam kalitesine de etkiliyor. Yorgunluk, isteksizlik, kas kaybı unutkanlık… Tansiyon ya da kolesterol için kullanılan bazı ilaçlar da testosteronu baskılıyor. Her erkekte etkisi farklı ama yaygın.

Sağlık Bakanlığı’ndan 81 ile yazı gitti

Bakan Memişoğlu’nun talimatıyla hız kazanan denetimler kapsamında; ocak ayında 38, nisan ayında 53 müfettişle başlatılan iki ana teftiş seferberliğinde 19 ilde yer alan 206 hastane denetlendi. Tespit edilen sorunlar çözülerek sağlıkta hizmet kalitesi yükseltildi.

Dr. Savan Günay Evinde Ölü Bulundu!

Dr. Savan Günay evinde ölü bulunurken, şüpheli ölümü sosyal medyada tartışılıyor. Kanser üzerine çok fazla çalışması olan Günay, kanserin nedenlerini çözdüğünü açıklamıştı